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レシピ 〜料理の基本・だしの素の塩分と糖分〜
手軽&便利なので、普段はついだしの素を使ってしまうんですが、私は割と薄味なので、だしの素だけを溶かした状態でも味見をしています。
きちんと取っただしには無いしょっぱさ。
パッケージの裏面などに書かれている商品名や原材料が書かれた場所。 改めて見てみると・・・ ![]()
しっかり、食塩が入ってます。(笑)
年齢を重ねてくると特に塩分や糖分の摂りすぎを気にするようになり、醤油、ソース、ケチャップ、○○のタレなどを気にかける方が増えてきますよね。 |